爬山运动五行属什么 登山五行属什么

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• 1、登山的登山运动

登山的登山运动

逐渐加大强度。锻炼结束后，要放松一下，这样才能更好地保持肌群能力。对于登山的注意事项，我们在登山前一定要明白，这不但对我们登山时有好处，同时也对我们的身体锻炼有好处，不过在进行登山运动的时候我们要做好充分的准备，包括衣服和使用的东西，另外在登山的时候也需要我们一定注意安全。

因此项运动源于阿尔卑斯山区，故亦称“阿尔卑斯运动”。我国的登山运动始于20世纪50年代。1955年8月14日和15日，我国4名登山运动员登上了位于苏联境内海拔6773米的“团结锋”和6780米的“十月峰”。

发展概况 登山成为体育运动，一般认为出现在 18世纪后期的欧洲。1786年，M.G.帕卡尔和J.巴尔玛结伴，于该年8月8日登上阿尔卑斯山勃朗峰。次年，H.德索修尔率领一支20人组成的登山队，由巴尔玛做向导登上了该峰，并进行了科学考察工作 。

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